ボディスクラブおすすめ９選！あなたにぴったりなスクラブで目指せうるつやボディ

「ボディクリームをぬってるのに、お肌がゴワゴワする」

「ひじ・ひざ・かかとのざらつきが気になる」

こんなお悩みありませんか？

そこで今回は、あなたにぴったりなものが見つかる、おすすめのボディスクラブを紹介していきます。

全部使ってみて、本当に良かったものだけを厳選しました！

それでは、とっておきのボディスクラブで、憧れのつるんとなめらかボディを手に入れてくださいね！

ボディスクラブとは

ボディスクラブとは、古くなった角質を除去するボディケアのことです。

まずは、ボディスクラブがどうして重要なのか、見ていきましょう。

ボディスクラブの効果

• ザラつき除去
• 黒ずみ除去
• くすみの解消
• むくみの解消
• ターンオーバーのサポート
• ニキビの防止
• 香りでリラックス

など、ボディスクラブにはつるつるお肌になるだけじゃなく、他にもたくさんの効果があります。

香りも色々な種類があるので、好きな香りを選べばリラックス効果も得られますよ。

ボディスクラブの種類

次に、ボディスクラブの種類ですが、大きくわけて３つあります。

それぞれの違いを知って、あなたにぴったりなタイプを選んでくださいね！

ソルトスクラブ

塩でできたスクラブ。

粒が大きく荒いテクスチャで、ボディスクラブのほとんどはこのタイプです。

乾燥肌や敏感肌の人は刺激を感じてしまうかもしれないので、ひじ・ひざ・かかとなどのポイント使いがおすすめ。

肌の黒ずみ・角質除去・肌の引き締めに効果的です。

おすすめな人：しっかりと洗浄したい人

シュガースクラブ

砂糖でできたスクラブ。

ソルトよりは粒が小さく、乾燥肌や敏感肌の人にも刺激が少なく使いやすいです。

砂糖に保湿効果があるのでお肌がうるおいます。

やわらかくしっとりとしたお肌になれますよ。

おすすめな人：やさしく洗浄したい人

植物スクラブ

あずきやあんず種子などの植物成分を砕いたスクラブ。

ソルトとシュガーのあいだくらいのつぶつぶ感です。

おすすめな人：しっかりと洗浄したい人

ボディスクラブおすすめ９選

では、おすすめのボディスクラブを紹介していきます。

それぞれ使ってみたコメントもあるので、是非参考にしてくださいね！

それでは、いってみましょう！

【サボン】ボディスクラブ〜ムスク〜｜プレゼントにも最適！スクラブといえばsabon！

価格/内容量	３４００円（税込）/３２０g ５５００円（税込）/６００g
スクラブの種類	ソルトスクラブ
香り	ムスク
使えるところ	からだ

ミネラル豊富な死海の塩に植物オイルをプラスした、世界中のサボンファンから愛されるボディスクラブ。

死海の塩のスクラブ効果と、植物オイルの保湿効果で、なめらかなツルツルお肌に仕上げます。

上質なオイルと自然素材でできているので、ナチュラル思考の女性にぴったりですよ。

９種類の香りから選べるのも嬉しいポイント。

６００gで５,５００円ですが、週２回の使用で約３ヶ月使えます。

選べる香りが少なくなりますが、３２０gのお試しサイズもありますよ。

使い方のポイント

• お風呂につかったあとに使うのがおすすめ
• ソルトとオイルの２層になっているので、しっかり混ぜてから使う

【ラリン】ボディスクラブ〜チェリーブロッサム〜｜セレブ愛用ブランドの大人気ボディケア

価格/内容量	２８０８円（税込）/２４０g ３８８８円（税込）/５００g
スクラブの種類	ソルトスクラブ
香り	さくら
使えるところ	からだ

３０種類以上のミネラルが含まれている、死海の塩をベースにしたボディスクラブ。

ビタミンEを含むアボカドオイルと、若返りオイルと呼ばれるヒマワリシード・グレープシードオイルがプラスされ、女性に嬉しい肌荒れ防止やエイジングケアにも効果をもたらします。

イスラエル発祥でヨーロッパやアメリカなど世界各国に店舗があり、セレブが愛用していることでも有名です。

１０種類の香りから選ぶことができますが、１番人気はチェリーブロッサム。

２４０gと５００gがありますが、５００gの方がたっぷり使えてお得ですよ。

使い方のポイント

• スクラブを洗い流さずお風呂につかると、アロマバスソルトの効果がある
• ソルトとオイルの２層になっているので、しっかり混ぜてから使う

【ハウスオブローゼ】Oh！Baby｜ランキングNO１！ずっと売れてるボディスクラブ

価格/内容量	２１６０円（税込）/５７０g
スクラブの種類	ソルトスクラブ
香り	無香料
使えるところ	からだ

温泉に含まれる成分でできた、３種類のスクラブが入ったボディスクラブ。

固めのペーストが体温でやわらかくなり、古い角質をやさしく取り除きます。

１９８８年の発売以来、いまもなお人気がおとろえないロングセラーアイテムです。

５７０gと大容量ですが、２０００円とコスパがいいのも人気のポイント。

ボディスクラブを試してみたい！という人にはぴったりのアイテムですよ！

使い方のポイント

• お風呂につかったあとに使うのがおすすめ
• ペーストをお湯で伸ばしてから使う

【ラトビアヘイズ】ソルトスクラブ〜ブラックパール〜｜サロンでも使われるラトビアの手作りボディスクラブ

価格/内容量	５１８４円（税込）/１５０ml
スクラブの種類	ソルトスクラブ
香り	甘酸っぱいフルーツ＋みずみずしい野菜
使えるところ	からだ

ヨーロッパの北に位置する、極寒と乾燥の地ラトビアで作られているボディスクラブ。

ラトビアの高級エステサロンや医療機関でも使われている、高保湿で美容効果の高い上質なボディスクラブです。

ソルトスクラブの中でもつぶつぶ感が少なく、やさしく洗いあげることができます。

お風呂上がりはボディクリームを塗らなくてもいいほど、しっとりなめらかに仕上がるのもポイント。

アンミカさんのテレビや本でも紹介された、知る人ぞ知るお店です。

大阪のビジネス街に１店舗しかないので、近くに住んでいる人には是非行ってほしいお店ですが、インターネットでも購入できるので安心してくださいね。

ただし、ラトビアで手作りされているものを日本に送っているので、タイミングによっては在庫切れになっていることもあります。

使い方のポイント

• スクラブを洗い流さずお風呂につかると、オイルソルトバスになります

【シーボディ】ミネラルフィットスムーサー｜海のミネラルたっぷり！雪塩ボディスクラブ

価格/内容量	５４００円（税込）/６００g 初回限定６００円/お試し２回分
スクラブの種類	ソルトスクラブ
香り	海のようなさわやかな香り
使えるところ	からだ

ギネスに認定されるほどミネラル含有数の多い宮古島の「雪塩」を使ったボディスクラブ 。

気になる部分のセルライト除去や脂肪燃焼をサポートするので、すっきりとしたボディラインに整えます。

少しねばりけのあるジェルで、つぶつぶも小さいのでお肌が敏感な人でも使いやすいスクラブです。

スクラブには珍しいお試しセットが６００円であるので、一度試してお肌に刺激にならないかなど確かめられるのも嬉しいですね。

使い方のポイント

• お風呂につかったあとに使うのがおすすめ
• からだの水分を拭き取ってから使うこと

【ジョバンニ】シュガーボディスクラブ｜女の子の特権！あま〜い香りで癒されるスクラブ

価格/内容量	２８０８円（税込）/２６０g
スクラブの種類	シュガースクラブ
香り	チョコレート
使えるところ	からだ

ビバリーヒルズのトップヘアサロンブランド、ジョバンニ。

髪や肌と植物の相性にいちはやく着目した、全米トップクラスのナチュラルへアケアブランドです。

オーガニックシュガーと細かく砕いたクルミの殻がやさしく角質をオフし、アロエとはちみつがうるおいを与えます。

甘いチョコレートの香りで、他のスクラブにはないうっとりとした特別な贅沢タイムを味わえますよ。

お肌にやさしいシュガースクラブが３,０００円以下で購入できるので、シュガースクラブ初心者さんにもおすすめです。

使い方のポイント

• 肌の乾燥が気になる季節に最適

【アビサル】オーガニックシュガーリングマッサージ｜顔にも使える敏感肌用スクラブ

価格/内容量	２１００円（税込） 初回限定１５００円
スクラブの種類	シュガースクラブ
香り	シトラス
使えるところ	かお・からだ

「娘のアトピーを治したい！」という想いから開発された、日本初のシュガースクラブ。

１００％食品由来の天然成分でできており、お口に入っても安心安全なスクラブです。

うまれたての赤ちゃんにも使うことができ、病院の乳幼児集中治療室でも使われるほどやさしく作られています。

スクラブはしたいけどお肌が弱いし心配、という超敏感肌の人でも使うことができるスクラブです。

はじめての人限定のお試しキャンペーンがあるので、お肌が弱くてスクラブができなかった人は是非試してくださいね！

使い方のポイント

• 粒が気になる場合は少し水を足し、ペースト状にする
• 砂糖の粒がなくなったら、さっと洗い流す

【ボタニスト】ボタニカルシュガー＆バタースクラブ｜ドラッグストアで買えるお手軽スクラブ

価格/内容量	１５１２円（税込）/１５０g
スクラブの種類	シュガースクラブ
香り	カシス&ローズ
使えるところ	からだ

３種類のシュガーが配合された、肌あたりのやさしいスクラブ。

さらに保湿性の高い７種類のボタニカルバターミルクがブレンドされ、もっちりとハリのあるお肌へ導きます。

肌にやさしいシュガースクラブがドラッグストアで購入でき、お手頃価格なのも嬉しいですね。

チューブタイプなので使いやすさも抜群。

気軽に試すことができるスクラブですよ。

使い方のポイント

• やさしくマッサージするようになじませ、２〜３分浸透させてから洗い流す

【ラッシュ】パワーマスクSP｜メンズも使えるすっきりミントのボディスクラブ

価格/内容量	１２５０円（税込）/１２５g ２５００円（税込）/３１５g
スクラブの種類	植物スクラブ
香り	ミントのアイスクリーム
使えるところ	かお・からだ

ヨーグルトのようななめらかな質感のボディスクラブ。

あずき豆と月見草の種子でできたスクラブが、しっかりと古い角質を取り除きつつ、はちみつの効果でお肌がもっちりうるおいます。

しっかり洗浄しつつお肌にうるおいを与えたい欲張りな女性にぴったりですよ。

はじめてで不安な人は１２５gの少量タイプから使ってみてくださいね。

使い方のポイント

• 顔・からだにたっぷり伸ばし、１０〜１５分置いてぬるま湯でやさしくマッサージ
• 合成保存料が入っていないので、使用期限（４ヶ月）以内に使う

【モイストダイアンボタニカル】ボディスクラブ｜安い！かわいい！使いやすい！１０００円以下のクリームスクラブ

価格/内容量	９９９円（税込）/１６０g
スクラブの種類	植物スクラブ
香り	ハニーオランジュ
使えるところ	かお・からだ

９０％以上が天然由来成分でできた、敏感肌にもやさしいボディスクラブ。

クリームタイプなので、スクラブのつぶつぶ感が苦手な人でも使いやすく、顔とからだどちらにも使えますよ。

７つの無添加・うるおいを守るホイップシアバター配合なので、お肌にやさしく余分な角質を除去します。

敏感肌でも使えるスクラブが、ドラッグストアで１,０００円以下で購入できるのは嬉しいですね。

使い方のポイント

• 全身やカサつきが気になる部分にやさしくマッサージ

ボディスクラブの使い方

あなたにぴったりなボディスクラブは見つかりましたか？

ボディスクラブを選んだら、正しい使い方をチェックしてくださいね！

使う頻度

目安は週１〜２回程度ですが、製品によって違うので確認してくださいね。

スクラブはお肌がすべすべになるので毎日でもやりたくなってしまいますが、使いすぎると肌トラブルの原因にもなるので気をつけてください。

使うタイミング

からだを洗った後の清潔な肌に使ってください。

お風呂につかった後は肌がやわらかくなっており、より効果を感じることができます。

製品によっては入浴剤効果もあるので、お風呂につかる前か後かは製品ごとに確認してくださいね。

背中に使う方法

ボディスクラブで背中までケアしたくても、なかなか届きませんよね。

そんなときは、タオルや手ぬぐいにスクラブをつけて、優しくこすってください。

自分では見えない部分ですが、意外とニキビやざらつきが気になる部分なので、しっかりケアしてくださいね。

まとめ

いかがでしたか？

あなたにぴったりなボディスクラブ は見つかりましたか？

ボディスクラブは週に１〜２回のスペシャルケア。

お気に入りのアイテムでリラックスしつつ、つるんとなめらかボディを手に入れてくださいね。